Почему после бани полезно окунаться в купель?

Холод и тепло по-разному воздействуют на мышцы. Тепло снижает мышечный тонус, мы расслабляемся, а холод наоборот их тонизирует, и мы получаем заряд бодрости.

Обливания холодной водой после парилки проводится не только для улучшения временного самочувствия, но и с целью закаливания.

Процедура позволяет улучшить кровообращение, мобилизовать защитные функции организма, нормолизовать обменные процессы приводятся в норму. Также при помощи контраста «горячо-холодно» происходит:

• омоложение кожного покрова
• устранение признаков усталости и стресса
• избавление от отёков
• снятие нервного напряжения
• минимизация мышечных болей
• ускоряется восстановление после травм

У нас есть уличная купель и обливное ведро! Приходите отдыхать в «Жыхарку», чтобы пролучить максимум пользы и удовольствия!

Подробности и заказ: 8(383)213-54-55