Баня — натуральный антидепрессант
2022-04-09 11:39
Если чувствуете, что пора перезагрузиться, — идите в баню!
Доказано, что тепловое воздействие и контрастные температуры в бане способствуют выработке эндорфинов и снимают стресс, расслабляют тело, снимают боль в мышцах и улучшают настроение.
Исследования ученых доказали, что при повышении температуры тела в бане группа нейронов головного мозга повышает серотонин, что положительно влияет на настроение человека и его поведение.
Приглашаем отдохнуть в «Жыхарке» и получить свою порцию здоровья и счастья!
Бронируйте эти выходные: +7 (383) 213-54-55
