2021-05-26 13:53
Баня — не место для соревнований и рекордов.
Температура должна быть комфортной. В русской бане оптимальная температура — 70–80С.
Если хотите эффекта хаммама — нагревайте её до 40 градусов, при этом позаботьтесь о том, чтобы влажность была стопроцентной.
Для сухой «финской» бани нужен сухой пар и 100–120С.
Кстати, при желании и с опытным банщиком, в русской бане можно ощутить все эти стадии.
Наши пармейстеры могут организовать!